久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(Awedee Homestay Putrajaya(普特拉賈亞阿維迪民宿))真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

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「體二」用地因歷史因素長期遭民眾占用、借用,台中市政府應審計部要求,行文精品旅館給部分占用住戶繳納土地使用補償金,引起議員關心;市長林佳龍昨(八)日指出,「市民都是我們心頭肉!」市府將清查歷史文檔,對於借用的住戶將從寬認定,減輕住戶負擔,而「體二」用地未來也將朝重劃方式開發,以促進當地發展、提升市容景觀與安置住戶。(如圖)

台中市議員賴佳微、鄭功進、楊典忠、何明杰指出,在台灣體育運動大學旁的「體二」用地,長期安置當初隨國府播遷來台的榮民與榮眷,但過去長期不受重視,成為未立案的「精武新村」眷村,而被城市遺忘60年,無法享受城市發展的利益,近來卻須因占用市有土地須繳交使用補償金,盼市府應盡量尋找既有的歷史公文、資料,從優協助當地民眾安置等。

市長林佳龍指出,當初國防部的借用是要做為營房使用,但是現在並無軍事用途,而當地住戶有一些是第一代的榮民,有的則是第二代、第三代的榮眷,經過調查也有出租給外人或被不明人士占用的狀況,由於審計部要求市府「排除占用」,因此針對部份非法占用,而非借用的住戶提出繳納使用補償金的要求。

「市民都是我們心頭肉!」林佳龍也說,市府將由秘書長黃景茂成立專案小組,處理借用戶與占用戶的安置問題,推薦旅店並清查市府的歷史文檔,若有借用公文市府將從寬認定,協助住戶減少或免除占用賠償金的問題,從優協助當地的民眾。

(中央社記者尹俊傑北京12日電)針對菲律賓總統杜特蒂表態願意接受中國大陸提出的軍售案,大陸外交部發言人耿爽今天未正面回應,僅說大陸願與菲律賓恢復並加強兩國各領域交流合作。

據外媒報導,杜特蒂(Rodrigo Duterte)11日向菲律賓部分享住宿隊發表演講時說,將派菲律賓國防部長羅倫沙納(Delfin Lorenzana)到中國大陸接受這筆可分25年付款的槍械交易案。

大陸外交部下午舉行例行記者會,耿爽回應外媒提問時僅說,陸方已看到相關報導。「隨著中菲關係的改善,中方願同菲方恢復並加強兩國在各個領域的交流與合作。」

杜特蒂9月就曾表示,菲律公寓式酒店賓考慮向俄羅斯與中國大陸採購武器,並說有2個國家同意提供菲律賓25年期低利貸款,供菲國購買軍備。他當時未指明是哪2個國家。

據報導,杜特蒂12月11日說,中國大陸已準備好要賣給菲律賓的槍械,正在「催促」他完成交易,他將接受這筆陸方提出的軍售案。

在杜特蒂掃毒引發違反人權的疑慮之際,長期仰賴美國提供軍備的菲律賓11月喊停向美方採購2萬6000支步槍的計畫。除了轉向中國大陸買槍,菲律賓也計劃向俄羅斯採購狙擊槍。1051212

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳偉婷台北30日電)青壯年急性心肌梗塞發生率增加,專家說,壞膽固醇堆積心血管壁是心肌梗塞好發原因,愈好吃的東西愈可能有壞膽固醇,如紅肉、全脂奶等,都應節制攝取。

根據衛生福利部國民健康署公布民國104廉價旅館年死因統計結果分析顯示,國內每18分鐘就有1人因心血管疾病(心臟疾病及腦血管疾病)死亡。心血管及腦血管疾病,包含冠狀動脈疾病、急性心肌梗塞和缺血性腦中風等,也是台灣民眾主要死亡原因。

中華民國血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一今天表示,心血管及腦血管疾病所造成的死亡可以透過控制血脂、血壓和血糖,降低發病風險,但民眾可能忽略,直到發生心絞痛、心肌梗塞等危及生命才驚覺。

葉宏一說,近5年健保住院資料分析發現,40到49歲青壯人口的急性心肌梗塞發生率,從2009年每10萬人有76.4上升到2013年的99.2人,增加3成,且急性發作者有一半根本不知道有心血管問題。

他表示,壞膽固醇(低密度膽固醇)和三酸甘油脂異常是心血管疾病主要危險因子,現代人生活忙碌、工作壓力大、飲食常不健康,也增加攝取壞膽固醇食物機會。

葉宏一說,紅肉全家旅遊訂房如牛肉、羊肉、能一口吃下的魚、蛋黃、全脂奶都含膽固醇,如果過量攝取,對身體負擔大。

遠離心肌梗塞威脅,葉宏一說,要控制三高,做到減鹽、少酒、減重、戒菸和得舒飲食,多吃全穀根莖類、喝低脂乳,少吃紅肉,多吃魚。中年以上民眾應養成量血壓、血脂、血糖習慣,及早清楚身體狀況。

血脂及動脈硬化學會秘書長李貽恆表示,根據泛亞高膽固醇血症治療不足的集中調查報告顯示,國人血脂控制率僅約1/4達到血脂治療標準,比率相當低,居亞洲之末。目前國際的最新治療趨勢,建議對高風險病人的血脂進行積極的管控,尤其是低密度膽固醇。包含冠狀動脈疾病、急性心肌梗塞、缺血性腦中風、糖尿病及慢性腎臟病等高風險者更要特別注意。1051130

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